dah insaf sket la tu..
tapi still tak mo pi cucuk amik darah jugak tu..aku ngusik la kat dia
aisya yg kecik tu pon tak takut gi inject bulan2..hahahah
tapi ok la..dia dah jaga kesihatan..hhihi telur goreng dah kurang makan..
pastu mlm2 pon dah diet..kadang2 mkn ..kadang tak..makan pon sepinggan tak tambah
asik suruh aku masak bubur jaa...bubur sedap katanya
pastu dia gi beli oat ni..hahahha ni aku terkejut..dulu dia tanak mkn oat
cuba tgk..ada serbuk halia lagi..mmg menuju ke arah hidup sehat :p
tp oat tu dah seminggu aku tgk kat dlm tu..tak bukak2 lagik pon...
nk wat hiasan ke bang?
psssttt..nak tayang balang ikea tu skalik :P
pastu org laki kan..kalo pinggang lebih 34 inch kena jaga2..takut obesiti..
kalo pmpn aku tak igt..brp kena jaga
aku pon nk kena jaga2 jugak ni...sakit dada lak rasa skrg ni..nyucuk2 pasaipa ntah..angin ke apa
19 comments:
alhamdulillah de perubahan...
heheehe...
x tau cita sebenar..nape ngan hubby?
mcm hubby iena kolestrol dia tinggi..Dr da sound suruh jaga pemakanan..takut tambah truk..tp payah la..dia mcm2 x mkn..huhuhuu
nak gak berubah akhirnye..tapi kena usaha lagi
HUSNA,
KENA PERINGAT SELALU GAK TU
MAMA UZMA,
HIHI..KLIK LINK HIJAU TU..KITE DH EDIT LETAK LINK ENTRI SBLM NI
TU LA TAKUT TU...SIB BAIK DPT DETECT AWAL2 EK
salam kenal k.ana..
klu laki kite perut naik ckit mulela bising nak berdiet..tp slalu ckp lebey jerk...hik..hik...
waa...bagus tu na....yerla..kena balance la....bini dah slim melim tuh....husband harus slim n steady gak kan na,...huhuhu...
akak slalu wat bubur aot. Anak2 pun suka makan.
jeles2....tgk balang Ikea tuh..hahahahaha.....
Semalam p Parkson nk beli Nestum dlm tin kecik (kunun2 nk kontrol mkn la ni) tp xde la..huhu...tin besau je ada...
nk kena beli balik oat ni..tp beli yang boleh terus bancuhh la..campo dlm milo je ke ape ke..kalo yang kena masak tu malas!
MUMYDASY,
TAK TAU LA KOT DIA HANGAT2 T**K AYAM :p
THEHA,
SALAM DIK,
PERUT BUNCIT TANDA PENYAYANG :p HAHAHA
K.PUTERI,
HAIHHH MANA ADA SELIM LAGI KAKKKKKKK
KV,
TAK PENAH MKN BUBUR OAT...SELALU SY BANCUH NGN MILO JER
MA,
TU SAJA NK TYG KAT KAK AYU :p
AIK DIET MAKAN NESTUM EK?..BAGUS GAK EK
GENI,
AKU DULU BELI YG READYMADE TU..COLOR MERAH KOT PLASTIK..TP DULU DIA TAK MKN..LAST2 BUANG JER..AKU PON JARANG MKN
NI YG BIRU NI DIA TIBA2 BELI..KALO AKU TAU DIA NAK BELI..AKU SURUH AMIK YG MERAH TU JER
Hehehee...
tq..jap gi iena baca...
..oat tu kalau nk lg sedap..letak susu,kismis,buah kiwi,madu dll...mmg sedap...hihihi
bgusla dah ade perubahan tu ana..... :-)
BIE,
WAH2..NANTI LAH SURUH DIA BELI BAHAN2..BUKAK PON TAK LAGIK TU
K.AZREEN,
HARAP2 BERTERUSAN :)
iena da baca...gitu kisahnya...
mcm hubby iena punca dia asyik sakit kepala,hari2...smpai ada masa mcm nak hantuk kat dinding...
dia pun ala2 degil klu suruh gi jumpa DR...iena ugut la..klu sayang kita org pegi...
tu yg pegi amik darah semua...hahh last2 kolestrol tinggi yg amat..sedangkan badan hubby kecik..
moralnya..
jgn ingat badan kecik dan muda x de penyakit...huhuhuu....
kirim salam kat hubby... cakap ngan dia, shaiful ajak challenge turunkan berat badan within this 3 months.... :-p
SHAIFUL,
HAHAHHA CABARAN OAT DIA PON TAK LEPAS LAGIK NI :p
Post a Comment